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皮划艇运动员训练总结
来源:金沙网址-金莎娱乐网址-金沙国际官网 发布时间:2020-02-16 06:31:25
  

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  针对性训练要针对两个方面,一个叫主观、一个叫客观。主观就是自己,就是针对自己的弱点,抓主要矛盾,解决关键问题;第二点就是针对客观,客观就是对手,对手的情况、对手的特点,我们怎样去赢他,要进行有针对性的研究,有针对性的训练;客观还包括一条,就是比赛的客观条件。比如说雅典赛艇、皮划艇的比赛场地正值海湾之中,风浪比较大。比赛可能会起风,那么怎么办?我们就要有所准备,这叫针对性。现在训练不要哪块没风、哪块背风我上哪去,训练要有意地创造环境,创造条件来适应比赛的需要。再一个就是在器材的准备上,比如说要准备防浪板,使用与适应它,一定要加强有针对性的训练,解决关键性的问题。

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